Sabe o que é perfeito pra quem quer comer um docinho sem peso na consciência? Continuando a série de receitas deliciosas com Explanté+Colágeno, acompanhe o preparo da nossa receita de Morangos Nevados. Experimente e coloque mais sabor e saúde na sua rotina.
Confira a receita:
1/2 tigela de chantilly light batido
1 lata de leite condensado light
100 gramas de creme cheese light
1/2 xícara de morangos
1/2 xícara de geléia de morango
CADASTRE-SE
PARA RECEBER
NOVIDADES
CADASTRE-SE PARA RECEBER NOVIDADES
Preparar em cada taça:
Se quiser, pode adicionar 1 biscoito de maisena quebrado para dar aquele toque final por cima.
Levar ao freezer por até 4 horas.
Comer um docinho saudável é ótimo para poder comer sem culpa, por isso, a gente trouxe algumas vantagens do ingrediente mais gostoso dessa receita (depois do Explanté, é claro): o Morango.
Você sabia que o morango, que não é exatamente uma fruta, é riquíssimo em vitaminas e minerais? C, A, E, B5 e B6 cálcio, ferro, potássio, magnésio, e outros, são todos componentes maravilhosos que você encontra no nosso amigo vermelho.
Além disso, nossa parte favorita, é que ele tem antioxidantes maravilhosos nele, como o selênio, que já falamos aqui. E como não pode deixar de ser dito, afinal de contas, é uma informação que pouca gente levanta (mesmo sendo super incrível) é de que o morango tem calorias negativas.
Não tem pegadinha nenhuma nisso não. Na verdade, como qualquer alimento natural, o morango tem sim calorias, mais especificamente, 32kcal em 100g. O que acontece é que, devido ao efeito térmico da alimentação, o seu corpo gasta mais do que as 32kcal para consumir o morango. Ou seja, você gasta mais do que come.
Por isso, não tinha como ser outro ingrediente no lugar dele para deixar essa receita tão maravilhosa e tão saborosa, então, teste nossas receitas em casa e marque a gente nas redes sociais. Pode crer que seu dia vai ficar muito mais gostoso com Explanté+Colágeno.
Aproveite para conhecer mais sobre o poder do colágeno para o rejuvenescimento de sua pele.
2 Responses
Adorei!
Olá, Denise, tudo bem? Ficamos felizes com o elogio 😉