A hora do café tá chegando e a gente não vai te deixar na mão, não. Separamos uma receita pra deixar seu dia doce e vitaminado, com aquele break pro colágeno.
Para continuar nossa lista de delícias, nada melhor do que um café de churros, doce e aromatizado. Confere a receita:
1 copo (americano) de leite
1/2 copo (americano) de café coado
1 colher (sobremesa) de doce de leite (pode substituir pelo diet)
1/2 colher (café) com canela em pó
1 Sachê de Explanté + Colágeno
Depois de tudo batido, adicionar chantilly, polvilhar canela e servir num copo grande.
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Hoje o destaque vai pra canela. Uma especiaria com origem da casca interna de várias espécies de árvores do gênero Cinnamomum.
A canela possui três minerais muito importantes para a saúde: o ferro, o cálcio e o manganês. Além de ser rica em antioxidantes, a canela também acelera o metabolismo, ajudando a dar aquela energia pro final da tarde. Aliada ao café, é a receita perfeita pra dar o gás que você precisa. Você pode ver o preparo aqui.
A canela também contribui para:
- Controlar os níveis de açúcar no sangue pela potencialização dos efeitos da insulina
- Prevenir a aterosclerose (quando gorduras e colesterol se acumulam nas paredes das artérias), inibindo a liberação de ácidos graxos inflamatórios.
- Prevenir outros problemas de coração pela redução dos níveis de colesterol.
- Atenuar efeitos da artrite, pelo efeito anti-inflamatório.
- Prevenir doenças do sistema nervoso pela inibição da proteína chamada tau que pode se acumular, formando neurofibrilares característicos do mal de Alzheimer.
Como não custa nada lembrar, teste nossas receitas em casa e marque a gente nas redes sociais. Pode crer que seu café vai ficar muito mais gostoso com Explanté + Colágeno. Aproveite para conhecer mais sobre o poder do colágeno para o rejuvenescimento de sua pele.
